Das Wichtigste in Kürze
Wechsel zwischen verschiedenen Aufgaben. Jeder Wechsel kostet Zeit und Konzentration, bis die neue Aufgabe wieder läuft.
Kontextwechsel erklärt
Bei einem Kontextwechsel springen Sie von einer Aufgabe zur nächsten. Der Kopf braucht jedes Mal Anlauf, um wieder hineinzufinden. Viele Wechsel am Tag kosten deshalb mehr als die Aufgaben selbst. Weniger gleichzeitige Vorhaben und feste Zeitfenster verringern diesen Verlust.
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